Topnews 11.12.2010
2. Lauf der 41. Winterlaufserie
der Sportgemeinschaft Bockenberg...
oder der Har(d)t-Cross von Bensberg.
Bei
6°C Tauwetter, böhigem Wind und leichtem Nieselregen sind wir um 14:10
Uhr auf die anspruchsvolle Strecke von 10,1 km und 150 Höhenmetern
geschickt worden. Der Laufuntergrund
hatte alles zu bieten was man sich vorstellen kann - Matsch,
Schneematsch und Wasser - teilweise Knöcheltief. Aufgrund der hohen
Verletzungsgefahr sind wir die Runde in einer lockeren
Running-Devils-Dreierphalanx angegangen und haben einen verschärften
Trainingslauf daraus gemacht.
Bilder
mit freundlicher Genehmigung von
Laufen-in-Köln
